DHA para los niños

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DHA para los niños

Como padres puede llegar hacer muy difícil lograr el objetivo de que los niños coman lo que deben y lo que necesitan.

Hay una dieta ideal que es muy escurridiza y que normalmente se ve limitada por el gusto de los niños porque tienen poca disposición a probar ciertos alimentos, y a veces no los tenemos o no tenemos tiempo para prepararlos.

Lo que nos interesa de estos alimentos es que a través de ellos, los niños obtengan  los nutrimentos que necesitan porque están creciendo y sobre todo porque se están desarrollando y porque necesitan hacerlo adecuadamente.

Esto incluye proteínas, vitaminas, hierro, zinc, yodo, magnesio, entre muchos otros.