Receta Navideña para sorprender a tus pequeños: Crumble de Manzana Esta Navidad comparte momentos de calidad con tus hijos, hacer actividades juntos puede ser una gran idea, esta receta sencilla y deliciosa te permitirá pasar tiempo con ellos. Permite que te ayuden a prepararla, ellos podrán revolver los ingredientes con sus manos y te aseguro …
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Tomar decisiones más nutritivas Dra. Ruth Pedroza Ingeniería de Alimentos Universidad Iberoamericana Al momento de elegir los alimentos, no solo importa que sean de nuestro agrado. Cada vez crece más el interés por conocer la calidad nutritiva de los alimentos para tener una dieta mejor. Ese interés, aumenta la preferencia de alimentos que, además de …
Queremos acompañarte en el bello proceso de ser madre, apoyándote con información interesante para tu salud y el bienestar de tus hijos.
Ideas saludables Aquí te compartiremos recetas divertidas para alimentar a tus hijos de forma saludable y balanceada.
Escolar La etapa escolar corresponde al periodo de 7 a 12 años. En esta etapa los niños necesitan alimentarse bien a fin de desarrollarse adecuadamente y tener energía para estudiar.
Preescolar La etapa de preescolar corresponde al periodo de 3 a 6 años. En esta etapa el niño esta en crecimiento y es más notorio su desarrollo cognoscitivo, por lo que la cantidad y calidad de los alimentos que ingieren deben de aportar las sustancias nutritivas que necesitan para su desarrollo.
OMEGA -3 DHA ¿Qué es? Este ácido docosahexaenoico, o DHA, es un ácido graso omega-3 poliinsaturado (PUFA) que se encuentra en todo el cuerpo. Es un importante ácido graso estructural del cerebro y los ojos que representa hasta el 97% del total de las grasas omega-3 en el cerebro y hasta el 93% de las …
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