Pedro Fernández
The Chef is Back nos comparte una receta deliciosa y sencilla de una torta de zanahoria que podrán hacer en casa utilizando únicamente el fogón.  
María Isabel Santaló
Es frecuente que como mamás, dudemos si estamos dando a nuestros hijos todo eso que necesitan para desarrollarse adecuadamente. La buena noticia es que eso mismo que ellos necesitan, lo necesitan todos los integrantes de la familia. ¡Así que podemos diseñar un …
Carolina Pimentel
¡Cuanto más avena, mejor! La avena es un cereal integral rico en carbohidratos, vitamina B1 y fibras. Las fibras son esenciales e importantes para el funcionamiento del intestino, y la avena es la fuente de una fibra especial, el beta-glucano. El beta-glucano …
administrador
Receta Navideña para sorprender a tus pequeños: Crumble de Manzana Esta Navidad comparte momentos de calidad con tus hijos, hacer actividades juntos puede ser una gran idea, esta receta sencilla y deliciosa te permitirá pasar tiempo con ellos. Permite que te ayuden …
Carolina Pimentel
¡Merienda saludable incluso en las vacaciones navideñas! La alimentación saludable es importante en cualquier etapa de la vida, pero principalmente durante la infancia. La elección de los alimentos no solo debe suplir todas las necesidades nutricionales para que los niños puedan crecer …
Mónica Hurtado
¡Involucra a los niños en la preparación de comidas! Promueve la salud cognitiva y visual de tus hijos, por medio del consumo de alimentos ricos en ácidos grasos DHA, EPA y vitamina E, contenidos de manera adicional en leches, yogurt, quesos, margarinas  …