Ideas saludables

Aquí te compartiremos recetas divertidas para alimentar a tus hijos de forma saludable y balanceada.

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Alimenta el Futuro (AF)

Ideas frescas para lunches completos ¡Aaarraaancan las carreras de cada mañana! Uniformes, peines, desayuno, lavar dientes, mochilas, permisos por firmar y el ¿lunch? Muchas de nosotras destinamos los últimos y apurados minutos de esta cuenta regresiva para diseñar, preparar y empacar en tiempo record esta importante pieza con la que diariamente equipamos a nuestros hijos […]

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Alimenta el Futuro (AF)

El lado oculto y benéfico de tus alimentos diarios ¿Sabías que si vives en el norte u occidente de nuestro país, existe un 20% de probabilidades de que tus hijos o sus amigos no estén desayunando todos los días?* En el sur de México, típicamente considerada la región de mayor rezago, es donde curiosamente los […]

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NU3

Diferencia entre micro y macro nutrientes. ¿Has armado un Lego con tus hijos? Te habrás fijado que hay grandes bloques con los que se crean -por ejemplo- los techos, puertas y escaleras de un castillo. Pero también están las piezas pequeñitas que permiten conectar los ángulos del techo con las puertas y ventanas plegables, y que estas realmente se […]

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