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María Isabel Santaló - 11/01/2018

Es frecuente que como mamás, dudemos si estamos dando a nuestros hijos todo eso que necesitan para desarrollarse adecuadamente. La buena noticia es que eso mismo que ellos necesitan, lo necesitan todos los integrantes de la familia. ¡Así que podemos diseñar un solo menú para todos! Te invitamos a ver los tips que la nutrióloga […]

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Carolina Pimentel - 22/12/2017

¡Cuanto más avena, mejor! La avena es un cereal integral rico en carbohidratos, vitamina B1 y fibras. Las fibras son esenciales e importantes para el funcionamiento del intestino, y la avena es la fuente de una fibra especial, el beta-glucano. El beta-glucano ayuda a mantener los niveles saludables del colesterol y el azúcar en la […]

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administrador - 19/12/2017

Receta Navideña para sorprender a tus pequeños: Crumble de Manzana Esta Navidad comparte momentos de calidad con tus hijos, hacer actividades juntos puede ser una gran idea, esta receta sencilla y deliciosa te permitirá pasar tiempo con ellos. Permite que te ayuden a prepararla, ellos podrán revolver los ingredientes con sus manos y te aseguro […]

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Carolina Pimentel - 14/12/2017

¡Merienda saludable incluso en las vacaciones navideñas! La alimentación saludable es importante en cualquier etapa de la vida, pero principalmente durante la infancia. La elección de los alimentos no solo debe suplir todas las necesidades nutricionales para que los niños puedan crecer saludablemente, como también ayudar en la formación de los hábitos alimentares. Muchas veces […]

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administrador - 23/11/2017

Tomar decisiones más nutritivas Dra. Ruth Pedroza Ingeniería de Alimentos Universidad Iberoamericana Al momento de elegir los alimentos, no solo importa que sean de nuestro agrado. Cada vez crece más el interés por conocer la calidad nutritiva de los alimentos para tener una dieta mejor. Ese interés, aumenta la preferencia de alimentos que, además de […]

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