Quais são os nutrientes envolvidos no sistema imunológico e onde os encontramos?

VITAMINA A (Retinol) O que é? É uma vitamina lipossolúvel. A deficiência de vitamina A é a causa mais comum de cegueira evitável em crianças. O que faz? A vitamina A é importa para uma boa visão, um sistema imune forte, e também desempenha um papel importante no início da gravidez. Onde encontrar? Apenas alimentos …

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