Benefícios nutricionais dos lácteos

Leite e produtos lácteos são alimentos incrivelmente densos em nutrientes essenciais para a saúde… Não só são uma excelente fonte de proteína, da qual fornecem 8g num copo de 240ml e da melhor qualidade e super absorvíveis e utilizáveis, mas também fornecem vitaminas A e D em quantidades muito importantes; aliás, os laticínios são a …

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