Comer pão faz mal? Hoje em dia, quando pensamos em comer pão, frequentemente vem a dúvida: consumir ou não? Oferecer ou não aos nossos filhos? Na verdade, atualmente, nossas dúvidas vão além da má fama que injustamente o pão tem em relação a “engordar”. E digo, injustamente, porque na realidade não existe nenhum alimento ou […]
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Ofereça ao seu filho a energia que ele precisa para se manter ativo. Como pais queremos ver nossos filhos sempre ativos, porque sabemos que manter um estilo de vida ativo é saudável. Mas, será que oferecemos alimentos que contém toda a energia necessária para o corpo ficar em movimento? Os alimentos têm funções diferentes no […]
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A influencia da dieta na gestação saudável Os primeiros 1000 dias de uma criança, que vão da concepção até o fim do segundo ano de vida, são fundamentais para garantir um crescimento e desenvolvimento saudáveis do bebê, tanto na vida escolar como adulta. Este período é, atualmente, reconhecido como o mais importante para assegurar o […]
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